回答以下问题，可以确定情绪状况和类型。我们知道情绪的好坏对于做事情的效率是很有影响的，所以我们在做重要事情之前可以来做做这套情绪自测题，然后再决定是否要去做某些重要的事情。以在最佳情绪状态下去做最重要...

由教育专家、国际专业培训师郑玉玲给父母出了一套情绪测试题，父母的情绪在很大程度上影响着孩子的成长健康与否，做做这套题，看你得多少分？

没有人可以保证自己一直用良好的情绪对待一切，生活中事情那么多，偶尔有点坏情绪也很正常，但是不要让坏情绪影响了你的生活。在处理你的坏情绪前，先来看看它来自哪吧!

      又称底格里歇斯，指情绪异常激动，举止失常,通常用于形容对于某件事物的极度情绪。词语发展于弗洛伊德的心理分析中的焦虑、防御机制、压抑、投射、否认、换置、合理化、隔离、理智化...

恐惧是人类与生俱来的、发自本能的、源于内心深处的一种情感体验，是人生命情感中难解的症结之一。面对自然界和人类社会，生命的进程从来都不是一帆风顺、平安无事的，总会遭到各种各样、意想不到的挫折、失败和痛苫...

情绪管理，是一门值得研究的学问。很多人的智商都没有问题，但就是在情绪管理方面容易屡屡犯错。就算是明知道是错误的做法，然而头脑一发热就脑子短路。有时候，正是因为缺乏对情绪的管理，而导致无法挽回的错误。你...

情绪稳定性程度决定着其心理健康程度，情绪不稳定型人群是易于产生心理障碍的主要人群；情绪稳定性对心理健康状况具有很强的预测作用。有的人能力一般，却能冷静的处理判断事物，因而取得成功；有的人虽然智力发达，...

在我们每个人的身上，都有着各种各样的情绪能量。既有充满活力喜感的正能量，也有忧郁多虑的负能量。两者一般都处于平衡或者正大于负的状态，一旦负能量超负荷就容易出现问题。可能会拖慢我们的前进的步伐，还可能会...

生活中，有些人整天忧心忡忡、自寻烦恼。这些人的行动显得犹豫不决，并会产生自卑感，丧失自信心，生活得非常沉重、痛苦。资料显示，当一个人处在烦恼状态时，机体的能量需求增大，机体的各个部位须努力工作以适应烦...

我们每个人都生活于一个复杂的人际网络之中，在这个人际网络之中，有些人喜欢控制他人，有些人则喜欢受人控制，还有些人连自己也无法控制。而要成为一个真正成功的自我，我们每个人都应该充分掌握自己的生活，善于控...

在适当的范围内合理宣泄自己的情绪，只要不过激并不算什么坏事，不过，有些时候，你身边的某个人或某件事可能就会让你一时间控制不住自己的情绪，而当你的情绪处于暴走状态时，因为一点小事你的心情可能就一团糟，你...

我们的生活越来越离不开朋友圈，朋友总是会出现在我们的周围，说着或者做着影响我们的事情，那么想知道为啥你只能在朋友圈里戒掉情绪吗？

每个人脾气的燃点不一样，所以情绪的表现也会有很大的不同。有些人的脾气就像是干柴，一碰火就会燃烧成熊熊烈火。而有的人就是不闹不燥，就像是情绪里没有“脾气”这两个字似的。那么，你是个脾气炸的情绪小刺猬吗？

生活中，我们偶尔会把一些负面情绪带给他人，有时候，自己也同样避免不了被他人的情绪所影响，你我身边的大多数人都无法保证，自己能够不被他人的行为和情绪所影响，也许某些人的一些行为，就可能导致你难以控制住自...

恐惧是人类与生俱来的、发自本能的、源于内心深处的一种情感体验，是人生命情感中难解的症结之一。\n面对自然界和人类社会，生命的进程从来都不是一帆风顺、平安无事的，总会遭到各种各样、意想不到的挫折、失败和痛...